De multe ori am fost întrebată ce soluţii
cunosc pentru dureri de cap. „Ce punct credeţi că trebuie masat?” – este întrebarea din ultimul
mesaj de acest gen.
Durerile de cap au cauze foarte diverse
şi de multe ori foarte ascunse. Unele pot fi profunde şi e nevoie de investigaţii
medicale, iar altele sunt superficiale, dependente doar de un anumit stimul
negativ din prezent. Nu ştiu dacă printr-o singură indicaţie dată de mine, aşa fără să avem posibilitatea de
a descoperii cauzele împreună cu clientul, se poate găsi întotdeauna rezolvarea.
Soluţii prin tehnici energetice sunt
mai multe. Eu am tot publicat deja multe informaţii în acest sens. Încerc acum
să le grupez în acest articol. Şi cred că mulţi îşi pot găsi soluţia, verificând
care dintre exerciţii funcţionează la un moment dat.
Psihic, de obicei durerile de cap sunt
legate de o îngrijorare. Asta creează o tensiune fizică şi anumite circuite energetice
se blochează. De aceea prima intervenţie pe care o fac de obicei este aplicând EFT. Deja stimulând mai multe circuite
situaţia, de multe ori, se ameliorează subit. Folosind şi
limbajul, cauza mentală este
descoperită de multe ori imediat şi dizolvând emoţia ataşată, durerea trece.
Dacă nu trece imediat, atunci folosesc
o programare verbală pentru ca soluţia să fie descoperită.
O dată am avut o durere de cap care
refuza să treacă. Orice tehnică foloseam obţineam doar o ameliorare pe moment şi
reuşeam să o menţin în limite suportabile. După o lună, când s-au reaşezat
condiţiile situaţiei în care mă aflam şi am pornit să rezolv o problemă care mă
macina, mi-am permis să conştientizez
gândul care menţinea durerea de cap. Era ceva legat de stimă de sine. Când s-a dezvăluit gândul, durerea de cap a trecut
subit de la sine, chiar dacă în acel moment nici măcar nu făceam vreun exerciţiu
energetic.
Asta se întâmplă aşa dacă sistemul
energetic este deja activat prin exerciţii energetice sau prin acupunctură
înainte de a face şi rezolvarea mentală a problemei.
Să revenim la exerciţiile energetice ce
pot fi utilizate.
Din experienţă şi din sursele de
informare la care am avut acces, am observat că circuitele care sunt blocate
atunci când există o durere de cap sunt cele
care patronează digestia şi meridianul central. Problemele cu coloana dau de
foarte multe ori dureri de cap, care pot fi şi sub formă de migrene puternice.
De aceea printre exerciţii recomdate
sunt cele care susţin digestia, circuitul energetic al meridianului central şi
exerciţii de respiraţie.
Deci, să vedem care exerciţii ar putea
fi utilizate:
- Punctul celor 100 de boli. Indiferent ce altă tehnică specifică am folosit pentru a elimina durerea de cap, am stimulat şi acest punct. Aşa găseam forţa de a ieşi din starea de neputinţă. Vezi imaginea prezentată pe acest link https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.834752849875110.1073741866.592105494139848/1030125267004533/?type=3&theater
- Pe link-ul următor găseşti un video cu Donna Eden care prezintă o tehnică de prevenţie a durerilor de cap şi o tehnică de respiraţie utilă pentru aşa ceva. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.746208848729511.1073741851.592105494139848/778840775466318/?type=3&theater
- Specialiştii în acupunctură recomandă presarea acestui punct pentru reduce durerea de cap. Este un punct care activează funcţii legate de digestie. Eu personal folosesc şi punctele reflexe de pe talpa piciorului pentru fiere şi ficat https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.746208848729511.1073741851.592105494139848/926948173988910/?type=3&theater
- MUDRA INIMII – o informație utilă pentru sănătate și merită atenție! Este eficientă pentru orice fel de dureri. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.731266536890409.1073741844.592105494139848/730990350251361/?type=3&theater
- Mahasirs Mudra – specifică pentru eliminarea durerilor de cap. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.731266536890409.1073741844.592105494139848/726327200717676/?type=3&theater
- MUDRA NOILOR ÎNCEPUTURI - Mudra de autosusţinere și eliminarea durerilor de spate. O metodă foarte bună şi pentru prevenirea durerilor de cap. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.731266536890409.1073741844.592105494139848/731266546890408/?type=3&theater
- Exerciţiu de respiraţie, eficient pentru activarea energetică generală. Uneori elimină subit durerile de cap. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.725336290816767.1073741843.592105494139848/944867485530312/?l=0231b
- ŞI stimularea punctelor energetice care sunt prezentate pe imaginea ataşată acestui articol, poate fi o soluţie. De obicei, eu încep cu K27 (vezi la baza gâtului, imediat sub claviculă.
- Şi acum vreau să prezint setul de tehnici pe care eu le recomand ca metodă desuport pentru orice fel de probleme de sănătate. Este vorba de setul de exerciţii “Rutina zilnică de 5 minute” realizat de Donna Eden. Chiar aşa! E nevoie de 5 minute pentru a le executa. Doar că ar trebui făcute zilnic. La acest set de exerciţii eu recomand şi mudra noilor începuturi şi Mudra Ganesha. https://www.facebook.com/PerspectivaEnergetica/photos/a.859093967440998.1073741873.592105494139848/863443047006090/?type=3&theater
Cam astea
ar fi informaţiile din partea mea cu recomandarea de a studia individual şi de
a căuta tehnica potrivită pentru tine.
Îndrăzneşte
chiar să cauţi soluţiile intuitiv. Unde găseşti un punct dureros înseamnă că
acolo este şi o soluţie de vindecare. Un
masaj, o lovire uşoară a punctului sau aplicarea Mudrei Mukula, poate fi deja o soluţie foarte
eficientă.
Mudra Mukula este pe acest link
Sper ca aceste
informaţii să vă fie de folos!
Pentru
informaţii suplimentare sau pentru a lucra împreună pe problemele tale mă poti
contacta prin mesaj privat. Împreună
putem afla care tehnică energetică este cea mai eficientă pentru tine, în funcţie
de starea în care te afli în prezent şi în raport cu obiectivele pe care le urmăreşti.
Şedinţele de terapie folosind tehnicile energetice pot fi executate şi on line, folosind cameră web.
Pentru contact este suficient să-mi scrii un mesaj privat, pe pagina mea de FB.
Şedinţele de terapie folosind tehnicile energetice pot fi executate şi on line, folosind cameră web.
Pentru contact este suficient să-mi scrii un mesaj privat, pe pagina mea de FB.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu